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These Happy Golden Years !

"この楽しき日々" 北海道での暮らし、趣味、不妊治療、息子のこと

ヘルペスにはリジンが良いみたい

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左がL-リジン、右がプロバイオティクスのサプリメント

 

私はヘルペスができやすいです。

生理前や疲れた時など、体調が優れなくなると

口の周辺がムズムズ&チリチリ。

 

薬を飲めば予防はできるんですが、

妊活中に薬もなあ・・・、と思い、色々調べて

リジンにたどり着きました。

 

ヘルペスは、血中濃度が「アルギニン>リジン」になると

発生するらしいので、このリジンを増やしてしまえば良い、

ということらしいです。

 

アミノ酸の一種で、大きな副作用もないらしいので、

早速試してみているのですが、今のところナカナカ良いです。

生理前に疲れてもムズムズチクチクしません。

 

プロバイオティクスを一緒に飲んで腸内環境を整えると

免疫力がUPしてヘルペスウイルスにも強くなる、とのこと。

腸内環境の改善自体はとても大切ですが、

ヘルペスに対する効果、となると「やや微妙」ですが、

リジンだけ飲むよりも、効果がちょっと上がるかな?という気も。

 

して、このリジン。ヘルペスにもとても良いのですが、

私の場合はちょっと面白い効果が出ています。

 

私はややアスペルガーの傾向があり、体調や気分によっては

モノトラック(一度に複数のことができない)が

酷いのですが、これがかなり改善されています。

この効果は、ヘルペス治療をしていた時も感じました。

 

調べてみると、自閉症児にバルトレックスという

ヘルペス薬を投与する療法がアメリカであるらしく、

改善する子はかなり改善するようです。

 

自分であと数ヶ月試してみて、継続して良いようだったら

息子にも試してみようかなと考え中です。