ヘルペスにはリジンが良いみたい
左がL-リジン、右がプロバイオティクスのサプリメント。
私はヘルペスができやすいです。
生理前や疲れた時など、体調が優れなくなると
口の周辺がムズムズ＆チリチリ。
薬を飲めば予防はできるんですが、
妊活中に薬もなあ・・・、と思い、色々調べて
リジンにたどり着きました。
発生するらしいので、このリジンを増やしてしまえば良い、
ということらしいです。
アミノ酸の一種で、大きな副作用もないらしいので、
早速試してみているのですが、今のところナカナカ良いです。
生理前に疲れてもムズムズチクチクしません。
プロバイオティクスを一緒に飲んで腸内環境を整えると
免疫力がUPしてヘルペスウイルスにも強くなる、とのこと。
腸内環境の改善自体はとても大切ですが、
ヘルペスに対する効果、となると「やや微妙」ですが、
リジンだけ飲むよりも、効果がちょっと上がるかな？という気も。
して、このリジン。ヘルペスにもとても良いのですが、
私の場合はちょっと面白い効果が出ています。
私はややアスペルガーの傾向があり、体調や気分によっては
モノトラック（一度に複数のことができない）が
酷いのですが、これがかなり改善されています。
この効果は、ヘルペス治療をしていた時も感じました。
調べてみると、自閉症児にバルトレックスという
ヘルペス薬を投与する療法がアメリカであるらしく、
改善する子はかなり改善するようです。
自分であと数ヶ月試してみて、継続して良いようだったら
息子にも試してみようかなと考え中です。
